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むち打ち症状が治りやすい環境を作る

2015年04月23日

こんにちは。 交通事故治療専門院 平川接骨院の山口です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

本日は「むち打ちの症状が治りやすい環境を作る」というお話です。 交通事故に遭われて出る身体の症状は本当にお辛いものです。

むち打ち症状を含む身体の回復には人間の身体に備わっている「自然治癒力」を引き出すことが大切です。 私たちの治療はその「自然治癒力」を最大限まで引き出すために行っております。いわば回復のお手伝いです。

しかし実際には治療してもなかなか良くならないということもあります。 その場合、別のところでその自分自身が持つ「自然治癒力」を妨げている場合があるのです。

例えば、むち打ちで硬くなった筋肉をマッサージ治療で血流を改善した場合です。 身体は治療後、よくなった血流から栄養や酸素を取り入れ回復を早めます。 しかし、そこでクーラーのガンガンついた部屋で作業していたとします。 そうすると体は冷え血流量は一気に低下します。 せっかく治療で改善した筋肉の血流はまた元通り、もしくはそれ以下に低下し自然治癒力で 改善しようとしていた筋肉はまた硬くなり症状を再発します。

このように治療すれば必ず回復するというわけではなくむち打ち症状などの頑固な症状を治療する場合は、 日常生活も非常に重要なのです。

しかし、どのようにすることが身体にとっていいのか、逆に自然治癒力を妨害することになるのか。 それがなかなかわからないと思います。

我々平川接骨院グループでは、交通事故に遭われた患者様が少しでも痛みから解放されるよう、 日常生活における注意点や一人一人のライフサイクルに合わせたアドバイスを行っております。

交通事故の症状でなかなか改善せずにお悩みの方は、ぜひ一度平川接骨院にご相談ください。

丁寧な説明と、効果のある治療で皆様の症状の改善に全力を尽くします。

京都市の針灸整骨院 平川接骨院/針灸治療院 ・本院:京都市南区西九条西柳ノ内町28-5  075-691-6790 ・久我の杜院:京都市伏見区久我森ノ宮町14-12  075-925-8642

診療日・診療時間 月・火・木・金  午前9:00~12:00 午後4:00~8:30 水・土  午前9:00~12:30 休診日:日曜日・祝祭日 患者様専用駐車場有

ストレッチはむち打ち症に有効か?

2015年04月15日

こんにちは。 今日はストレッチがむち打ちの症状に効くのかというお話です。 むち打ち症状は筋肉の硬さが原因であるということはお話してきました。

筋肉を柔らかくするための方法で一番に思い浮かべることといえば 「ストレッチ」ではないでしょうか。 実際ストレッチをすると筋肉は柔らかくなります。

しかし実はストレッチによって筋肉が硬くなることがあるんです。 ストレッチとは簡単に言うと筋肉を引き伸ばすということです。 このストレッチを強く行うと筋肉が切れてしまうことがあります。 筋肉は強く引き伸ばされると、切れることを避けて逆に縮み始めます。 これを『伸張反射』といいます。 伸張反射が起きてしまうとせっかく柔らかくしようと思っていた筋肉がさらに縮み、結果筋肉が硬くなってしまうのです。

むち打ち症状で筋肉が硬くなってつらい。 はやくなおりたいから頑張ってストレッチをやった。 でも逆に硬くなってきた気がする。症状がひどくなった気がする。 もしかしたらそれはストレッチを強くやりすぎているのかもしれません。

強く伸ばした方が伸びている感じはしますが、ストレッチは伸び始めたかなー?と思うところでとめることが一番効果的です。 むち打ちの際は、焦る気持ちを抑え適度なストレッチを行っていきましょう。

平川接骨院では症状の原因をしっかりと判断し、必要であれば患者様一人一人に合わせたストレッチメニューを作成いたします。

交通事故の症状でお困りの方は平川接骨院へご相談ください。

京都市の針灸整骨院 平川接骨院/針灸治療院 ・本院:京都市南区西九条西柳ノ内町28-5  075-691-6790 ・久我の杜院:京都市伏見区久我森ノ宮町14-12  075-925-8642

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むちうち症状は寒くなると悪化する?

2015年04月8日

春の陽気が続いたかと思っても、急に寒くなる4月。 もう冬服を片づけたという方もおられるのではないでしょうか。

このような季節の変わり目はとても体調を崩しやすいものです。 実はこの季節、むち打ちの症状がきつくなる季節でもあります。

以前からむち打ちの症状は筋肉が原因であることはお話してきました。 実はこの筋肉、気温に大きく作用されます。

そもそも人間は恒温動物と言って、生きていくためにある一定の体温を保たなければいけません。 しかし周りの温度(気温)が下がると、体温が下がり始めます。 すると人間の身体は何とか体温を下げないようにと交感神経というからだの働きを活発にする神経が働き始めます。 この神経の特徴として、血管の収縮があります。血管を収縮させることによりからだからの熱の放散を防ぐのです。 ただ筋肉ではこれと同時に血流量の減少が起こり、疼痛物質の代謝が悪くなったり、筋肉が硬くなったりします。 冬の寒い季節に肩こりが起こりやすくなるのはこの為です。 そして筋肉が原因であるむち打ち症でも、同じく寒さにより損傷した筋肉が硬くなり悪化することがあるのです。

暖かいと思ってつい薄着になり始めるこの季節。しかしまだまだ寒さを感じることもあります。 交通事故に遭われた方はくれぐれも身体を冷やさないように心掛けてください。 また気温が下がっても症状を悪化させないためには、日ごろからの治療が大切です。

一度よくなりかけてた症状がまた悪化したなど、気温による変化も一度平川接骨院にご相談ください。 交通事故治療専門院のスタッフが丁寧に治療、対応させていただきます。

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京都の交通事死亡者数について

2015年04月1日

すこしづつ暖かくなりはじめ、今日とも桜が見ごろとなりましたね。 さくらの名所の多い京都では観光客が増え、同時に交通事故が増える時期になります。

気持ちの良い天気とで少し気持ちも浮つきますが、交通事故にはくれぐれも注意してくださいね。

ところで今年の1月に平成26年度の京都での交通事故での統計が発表されました。

その一部を抜粋します。

平成26年の京都府内で発生した交通事故による死者数が、統計を開始した昭和23年以降で最少の69人だったことが5日、京都府警のまとめでわかった。京都府内の交通事故の発生件数と死傷者数も10年連続で減少しており、京都府警は「府民の意識が高まっていることが大きい。今後も死者数ゼロを目標に取り組む」としている。
 府警によると、昨年の事故による死者数は69人。これまで一番少なかった平成25年の70人を1人下回り、2年連続で最少記録を更新した。ピーク時の昭和47、48年(いずれも360人)に比べると、約5分の1にまで減少している。
 府警は、事故が多発する幹線道路など府内50路線での取り締まりを強化したほか、交通指導活動も強化。また、毎年死者の半数近くを占める高齢者を対象とした積極的な啓発活動を続けるなどして、事故の抑止に努めてきた。
 府警交通企画課は「府民一人一人のさらなる意識の高揚を図り、対策を推進していきたい」としている。
<産経WEST 2015.1.6 より>

なんと死亡率が下がっているのです!! 一人だけが意識しても、事故は減らないかもしれませんが、ひとりひとりが気を付けるということが大切ではないかと思います。

これまで「事故に遭ったら」ということを書いてきましたが、そもそも事故を起こさない。 これが一番大切なことだと思います。気を付けていきましょう。

京都市の針灸整骨院 平川接骨院/針灸治療院 ・本院:京都市南区西九条西柳ノ内町28-5  075-691-6790 ・久我の杜院:京都市伏見区久我森ノ宮町14-12  075-925-8642

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西向日 平川接骨院/針灸治療院
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