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長距離運転と首の痛み(むち打ち?)

2015年05月6日

GWも終わり家族サービスや旅行などで車での長距離運転をした方も多かったのではないでしょうか。 私、平川も妻の実家へ里帰りし、久し振りに車を長距離運転しました。

子供たちを乗せての運転や高速道路はとても気を使って運転しているためか本当に疲れますね。 無事に事故などなく帰ってこれましたが途中で交通事故現場や何らかのトラブルで停車している車を何回か見かけました。 長期休みは普段運転しない方も車を出す機会ですので事故が増える傾向にあります。特に高速道路での事故は重大な事故になる確率も高く特に注意が必要ですね。

さて、普段は患者さんの身体を治療している私も長距離運転と慣れない枕での睡眠等が重なり急な首の痛みが出てきてしまいました。 最初は肩こりかな?と思っていましたがドンドン痛みが増してきました。 自分で体を触ってみて、首や肩を動かしたところ原因になっている筋肉が分かったので自分で少し治療したところかなり楽になりました。

しかし、帰りの運転中はまた痛みがぶり返してきたので「あぁ、むち打ちで悩んでいる方はこれよりもっと辛いんだな」ともっと治療の効果を高められるように頑張らねばと改めて感じました。この痛みのまま仕事で運転が続いたり、デスクワークを強いられるとなると相当なストレスです。そんな辛いむち打ちの症状は決して肩こり?気のせい?と軽視せず早くから治療されることをお勧めいたします。もちろんむち打ちでなくても今回の私のように筋肉の疲労やストレスで首や肩に痛みが出ることは多々あります。 交通事故以外での痛みやしびれ、首や肩の痛みも平川接骨院では治療致しておりますのでお気軽にご相談ください。

※参考になる方はあまりいないかもしれませんが、 今回の私の首痛の原因になっていた筋肉は板状筋、肩甲挙筋、小胸筋でした。 京都市まで治療にこれないよと言う方は地元の治療院に原因の筋肉はどこですか?と聞かれても良いかと思います。 そうすればむち打ちや首の痛み方の痛みのセルフメンテナンスも可能ですしね^^d

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